10 choses importantes à savoir avant de courir avec votre chien

2024 Auteur: Olivia Hoover | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 06:50

Si vous menez un style de vie actif, surtout si vous voulez garder votre chien en bonne santé, courir ensemble est une excellente option. Mais, tout comme prendre une bonne photo ou essayer de se maquiller, il est préférable de faire un peu de travail avant de franchir le pas. Grâce à la conversation de GQ avec Tom Moroney, de l'équipe Running Paws de New York, et soutenue par nos amis Dina Fantegrossi, technicien vétérinaire agréé et Shelby Semel, entraîneur professionnel, voici une liste de choses à garder à l'esprit avant de commencer votre faire du jogging avec votre chien:

1. Si vous avez un Bulldog (ou un Carlin ou un Frenchie) - Ralentissez!

Les chiens brachycéphales ont des problèmes respiratoires et des jambes courtes. Ils ne sont pas les races idéales pour une longue course. Moroney recommande que si vous prenez un de ces chiens avec vous, suivez-vous à une marche rapide. Vous pouvez également essayer l'entraînement par intervalles - faire du jogging pour un bloc, marcher deux.

2. Si vous avez un chiot (ou un joker) - Ne courez pas!

Les chiots ont besoin d'au moins huit mois de développement osseux, alors allez-y doucement! Vous devez attendre que votre chien ait au moins un an avant de l’emmener à la course. De plus, Shelby suggère que vous ne devriez peut-être pas courir avec votre chien s’ils sont facilement excitables et enclins à s’évader. Dans ce cas, votre chien pourrait avoir besoin d'un peu plus d'entraînement avant d'être prêt à devenir votre nouveau compagnon de course.

3. Alors, quels chiens * sont les meilleurs pour courir?

Moroney souligne que le facteur clé n'est pas la taille du chien, mais la longueur relative de ses jambes par rapport à son corps - avec des jambes relativement plus longues pour un meilleur partenaire de course. Les cinq meilleures races de Moroney pour la course à pied: les pointeurs allemands à poil court, les Golden Retrievers, les labradors, les Border Collies et les Huskies.

4. Utilisez une laisse régulière et pensez à votre harnais et à votre collier

Moroney suggère une laisse régulière plutôt qu’une laisse rétractable, car une rétractable «apprend au chien à toujours demander plus de longueur». Et un harnais de marche régulier devrait convenir, mais si vous courez régulièrement, vous pourriez envisager de partir avec une tenue spéciale. courir harnais plutôt - pour réduire le risque de frottement de votre chiot. Shelby souligne que vous devriez aller avec un collier qui ne se serrera pas, par exemple lorsque vous échapperez à un slip, à un étranglement, à une griffe ou à une martingale.

5. Prenez soin de vos affaires en premier

Dina recommande d'emmener votre chien pour une courte promenade avant de partir pour que les pauses dans la salle de bain n'interrompent pas le rythme de l'entraînement de votre chien (ou le vôtre).

6. Apprenez la langue de votre chien

Moroney recommande de porter une attention particulière à la façon dont votre chien se comporte et réagit au cours de la course. S'il est à la traîne, la langue remue, il est probablement fatigué, alors ralentissez un peu! Si ses cheveux sont debout et que ses oreilles et sa queue sont bien perchées, il pourrait être inquiet pour un autre chien de la région. Plus vous connaissez l’humeur de votre chien, mieux vous courrez ensemble.

7. Vous pouvez apporter des friandises, mais il ne faut pas que ce soit le foyer

Pour beaucoup de chiens, la course est tout ce dont ils ont besoin.

8. Variez la durée et la durée de vos courses ensemble.

Votre chien devrait probablement faire environ une heure d’exercice par jour (certaines races plus, d’autres moins), mais cela peut prendre de nombreuses formes - jouer à la chasse ou à la bagarre, ou simplement se perdre des heures durant. Si vous courez tous les jours, Moroney recommande un maximum de 5 miles pour la course de votre chien, un jour donné. Et si vous courez tous les jours, suivez une course de 5 milles avec des pistes plus courtes pour les prochains jours.

9. Rappelez-vous que cela aide votre chien à garder son meilleur comportement.

La course à pied aide votre chien à récupérer son énergie. Quand elle a la chance de courir, elle ne sera pas si tentée de faire de l'exercice dans la cour ou de mâcher tout ce que vous possédez ou de conduire votre voiture dans un lac.

10. Jouez la sécurité!

Shelby suggère un équipement réfléchissant sur le chien ou la laisse si vous courez la nuit. Et Dina nous rappelle que si vous avez d'autres questions et préoccupations concernant le fait de commencer à courir avec votre chien, vous devez d'abord consulter votre vétérinaire.

Image en vedette via Men's Fitness

H / t GQ