Une étude révèle que posséder un chien est bénéfique pour votre cœur

2024 Auteur: Olivia Hoover | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 06:50

Photos par: Andresr / Shutterstock

Preuve que les chiens rendent votre coeur sain et heureux!

Voici une autre raison pour laquelle vous devriez posséder un chien. L'American Heart Association affirme que les chiens peuvent réduire votre risque de maladie cardiaque.

Cela vient d'une déclaration scientifique publiée par l'American Heart Association, qui a recruté un groupe de cardiologues pour l'étude. Ils ont conclu que le fait de posséder un animal de compagnie était «probablement associé» à un risque réduit de maladie cardiaque chez les personnes sans antécédents de maladie cardiaque.

Alors, quelle est la déclaration "probablement associée"? "Nous ne voulions pas faire une déclaration trop forte", a déclaré le Dr Glenn Levine, professeur au Baylor College of Medicine. "Mais il existe des raisons psychologiques, sociologiques et physiologiques plausibles de croire que la possession d'un animal de compagnie pourrait en fait jouer un rôle causal dans la diminution du risque cardiovasculaire."

Même si cela ne constitue pas une preuve concrète, c'est un pas en avant dans la promotion de la possession d'animaux de compagnie dans le cadre d'un mode de vie sain. Quand on y pense, ça a du sens. Les propriétaires de chiens sortent pour faire des promenades et jouer, ce qui constitue une excellente source d’exercice. Et des études montrent que lorsque vous établissez un lien étroit avec votre chien, votre réaction au stress diminue, ce qui réduit votre fréquence cardiaque.

L’étude a poursuivi en disant que les propriétaires d’animaux de compagnie participaient à de plus grandes quantités d’activité physique, présentaient des taux de cholestérol et de triglycérides inférieurs et qu’ils étaient plus susceptibles de survivre à des crises cardiaques. Pour ajouter à la liste des avantages de la possession d'un chien, vous pouvez vous attendre à une pression artérielle et à un taux de cholestérol inférieurs, à une incidence moindre de l'obésité et à un effet positif sur les réactions du corps au stress.

Même si les preuves sont observationnelles, il est bon de savoir qu'un chien peut non seulement voler votre cœur, mais qu'il peut aussi aider à le sauver et à le renforcer.

(Source: Forbes)