7 manières dont mon chien était juste ce que le docteur a ordonné

2024 Auteur: Olivia Hoover | [email protected]. Dernière modifié: 2024-01-11 23:41

(Les effets secondaires incluent des chaussures mâchées, des baisers négligés et une dépendance à vie aux chiens.)

Je sais que je ne suis pas le seul à dire que j'ai eu affaire à l'anxiété toute ma vie. Mais depuis que mon petit ami et moi avons adopté notre chiot Luna il y a presque un an, mon frettage a considérablement diminué. J'ai commencé à penser à mon Luna sauvage et pas tout à fait comme mon propre "chien de thérapie". Je ne suis pas docteur, mais si les circonstances le permettent, je crois, par expérience personnelle, que vivre avec un chien peut faire des merveilles pour la santé émotionnelle, mentale et même physique d'un individu. Voici comment cela a aidé le mien:

1. J'ai arrêté d'insister sur les petites choses pour concentrer Luna.

Je serai toujours préoccupé par une chose ou une autre (c.-à-d., "Est-ce que j'ai laissé les lumières chez moi? Est-ce que cette taupe a l'air drôle? Est-ce que mon collègue m'aime?") Mais maintenant, je suis capable de canaliser certains de cette énergie excessive à prendre soin du chiot, plutôt que sur des choses qui sont hors de mon contrôle.

2. Je passe plus de temps dehors.

Une journée sans sortir Luna pour jouer est une journée avec un vilain chiot. Elle doit être promenée ou amenée au parc une ou deux fois par jour - et ça va! Cela nous donne une raison d’éteindre la télé, de nous dégourdir les jambes et d’absorber de la vitamine D!

3. Elle m'a aidé à me faire des amis

J'ai rencontré ma voisine parce que Luna ne pouvait pas contenir son jeu autour du chiot de Laura, Tyago. Laura et moi sommes devenues amies, et les chiens se battent tous les jours, presque tous les jours.

4. Elle fait toujours rire

Quelle que soit la gravité de la journée, je ne peux pas m'empêcher de rire à ce petit gaffe. Quel est le meilleur soulagement du stress que cela?

5. Elle aime inconditionnellement

Même les jours où je me sens déprimé, dès que je rentre à la maison, Luna me salue comme si rien au monde ne pouvait la rendre plus heureuse. Et au coucher? Elle est l'ultime punaise.

6. Elle est notre divertissement

Oui, les chiens peuvent être chers. Mais elle nous empêche également de ressentir le besoin de "sortir et de faire quelque chose" pendant nos jours de congé, nous préférons passer du temps avec elle!

7. Elle complète notre famille

Nous vivons loin de la famille et cela peut être solitaire, surtout pendant les vacances. Mais Luna maintient notre moral, car lorsque nous sommes tous les trois ensemble, notre famille se sent complète.