Les chiens de thérapie peuvent être la clé pour réduire le stress et la solitude dans les collèges

2024 Auteur: Olivia Hoover | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 06:50

Photos: barsik / Bigstock.com

Se sentir stressé ou déprimé? Passer du temps avec un ami à quatre pattes peut être ce dont vous avez besoin.

Nous le savons tous comme étant intuitivement vrai: lorsque nous passons du temps avec les animaux, notre stress semble disparaître. Maintenant, la science nous fournit des données concrètes pour appuyer cette hypothèse.

La transition vers l’université peut être une période exceptionnellement stressante et solitaire, et c’est quelque chose que les centres de consultation des collèges traitent trop souvent de nos jours. En conséquence, les centres de conseil sont obligés d'essayer des méthodes de traitement à la fois créatives et rentables.

Connexes: les étudiants autorisés à apporter leurs animaux à l'école

Dans le cadre d’une étude collaborative, des chercheurs de l’Université de Géorgie, de l’Idaho State University et du Savannah College of Art and Design ont dispensé une thérapie de groupe à un groupe de 55 étudiants dans l’espoir que cela ferait la différence. Leurs conclusions ont été publiées dans la dernière édition du Journal de la créativité en santé mentale.

Les résultats ont été stupéfiants: 60% des étudiants ont signalé une diminution de leur niveau d'anxiété et de solitude après avoir reçu un traitement assisté par l'animal. Un total de 84% des étudiants ont déclaré que le temps passé avec le chien de thérapie Sophie était la partie du programme qui avait le plus d'impact.

Related: Show And Tell: Les animaux de compagnie en salle de classe

Alors, qu'est-ce que "le programme"?

Eh bien, les chercheurs ont tenu des sessions de groupe deux fois par mois pendant un trimestre académique. Pour les sessions, les étudiants ont été invités à passer du temps avec Sophie, un berger allemand blanc, pendant deux heures. Tous les élèves avaient la possibilité de caresser, de serrer dans leurs bras, de se brosser les dents, de nourrir, de photographier, de dessiner, de s’asseoir et de jouer avec elle. (Cela nous semble génial! Avons-nous des crédits supplémentaires pour ce temps de jeu?)

C'est la première fois qu'une thérapie assistée par un animal est utilisée dans un groupe, un établissement d'enseignement supérieur et les chercheurs sont optimistes quant à ce que les résultats pourraient signifier pour l'avenir.

"La présence d'un chien de thérapie facilite un lien thérapeutique entre le client et le professionnel de la santé mentale", a déclaré le Dr Lindy Parker, de l'Etat de Géorgie. "Lorsque vous essayez de travailler en santé mentale avec quelqu'un, établissez que la relation thérapeutique et le rapport sont si importants. Tout moyen de le faire plus rapidement ou plus efficacement ne fait que faciliter le processus thérapeutique."

Et pourquoi les chiens font-ils de si bons animaux de thérapie? Le docteur Franco Dispenza, également de Georgia State, dit que les chiens ont été domestiqués et qu’ils ont développé une incroyable capacité à lire les signaux humains. Par exemple, un chien peut dire quand vous êtes triste et va probablement prendre des mesures pour essayer de vous réconforter - ce que les propriétaires de chiens ont probablement vu dans leurs propres cabots.

Tout ce que nous avons à dire est: allez les chiens de thérapie! Et quand pouvons-nous en obtenir un pour notre bureau?

[Source: Science Daily]